Batidos detox primer día

Batido 1º del 1º dia Detox (1)

  • 25 g de repollo
  • 25 g de acelgas
  • 35 g de manzana
  • 2 g de jengibre
  • 120 g de agua

 

 

  • Batido 2º del 1º día Detox (2)10 g de apio
  • 50 g de pepino
  • Zumo de un limón mediano
  • 120 g de agua
  • 1 cucharada de semillas de lino dorado molidas

 

 

 

  • 1o-batido-del-2o-dia-detox50 g de brócoli
  • 70 g de arándanos
  • 30 g de zanahoria
  • 150 g de agua

 

 

 

  • 2o-batido-del-2o-dia-detox30 g de espinacas
  • 10 g de perejil
  • 60 g de fresas
  • 100 g de pomelo rojo
  • 50 g de agua

 

 

  • 1o-batido-del-3o-dia-detox50 g de aguacate
  • 50 g de manzana
  • 20 g de acelgas
  • 130 g de agua

 

 

 

  • 2o-batido-del-3o-dia-detox30 g de frambuesas
  • 100 g de plátano
  • 30 g de brócoli
  • 100 g de agua

 

 

 

batido-de-papaya-calabacin-y-manzana100 g de papaya

50 g de manzana

50 g de calabacín

150 g de agua

1 cucharada de semillas de chía, puestas reviamente    en  remojo en medio vaso de agua, al menos durante dos horas

 

 

 

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